<調味料>
カニ風味カマボコは2~3等分に切る。
フライパンにサラダ油を中火で熱し、カニ風味カマボコをサッと炒める。
<調味料>の材料を加えてサッと炒め、さらに溶き卵を流し入れてゴムベラで大きく混ぜ、火を通す。