<合わせパン粉>
<付け合わせ>
生鮭は食べやすい大きさに切り、塩コショウを振って、小麦粉、溶き卵、<合わせパン粉>の順で衣を付ける。
フライパンにオリーブ油を熱し、(1)を両面こんがり焼く。<付け合わせ>のレタス、プチトマトを添える。
・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
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・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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