ニンニクの量はお好みで調節して下さいね。
ワカメは水で洗って水気を絞り、食べやすい大きさに切る。
ライトチキンはザルに上げ、汁気をきる。
フライパンにオリーブ油、ニンニクを入れて弱火にかけ、香りがたってきたらワカメ、ライトチキンを加えて強火でサッと炒める。
塩コショウで味を調え、器に盛る。
