ジャガイモはタワシでしっかり洗い、フォークで穴をあける。ラップで包んで電子レンジで2~3分竹串がスッと入るまで加熱し、皮をむいて熱いうちにつぶす。電子レンジは600Wを使用しています。
(1)に明太子、マヨネーズ、塩コショウを加えて混ぜ合わせる。
春巻きの皮で(2)を包み、水で溶いた小麦粉で巻き終わりを留める。フライパンにサラダ油を180℃に熱し、カラッと揚げる。
・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
|
|
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
|
Copyright © 1997-2024 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved. |