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アボカドとワカメのサラダ
アボカドとワカメのサラダ
調理時間
5分
カロリー
98
Kcal
材料
(
1 人分
)
アボカド
1/4個
ワカメ
(干し)
小さじ1
マヨネーズ
小さじ1
しょうゆ
小さじ1/2
作り方
1
アボカドは種と皮を取って、ひとくち大に切る。
2
ワカメは水で柔らかくもどし、水気を絞り、ワカメが長い場合はザク切りにする。
3
ボウルにマヨネーズ、しょうゆを混ぜ合わせ、(1)、(2)を加えて和える。
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