そばは粗く刻み、水、溶き卵と共にボウルに入れ、フードプロセッサーで滑らかになるまでつぶす。
フッ素樹脂加工のフライパンに(1)をお玉1杯ずつ流し入れ、両面焼く。
焼豚は食べやすい大きさに切り、白ネギは白髪ネギにする。(2)にレタス、焼豚、白髪ネギをのせ、さらにマヨネーズ、練りからしをのせて巻く。
1人あたり2枚焼いてください。