愛あるセレクトをしたいママのみかた
選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (4点)

材料
  • <肉>
  • ベーコン2~3枚
  • <魚介類>
  • ホタテ(水煮缶)小1缶
  • 塩鮭4切れ
  • <野菜>
  • ブロッコリー1/2個
  • コーン(冷凍)1/2カップ
  • トマト大1/2個
  • ホウレン草1/2束
  • ニンジン1/3本
  • 玉ネギ1/4個
  • 玉ネギ(みじん切り)1/4個
  • ピーマン2個
  • 大根6cm
  • 板コンニャク(又は手綱コンニャク)1枚
  • <穀類>
  • 小麦粉大2
  • パン粉1カップ
  • <卵・乳製品>
  • 1個
  • バター10g
  • プレーンヨーグルト大2
  • ゆで卵(固ゆで)1個
  • <果物>
  • レモン1/2個
  • <調味料>
  • 塩(もむ用)少々
  • しょうゆ小1
  • しょうゆ大1
  • 固形ブイヨン2個
  • みりん小2
  • マヨネーズ大5
  • 砂糖大1
  • コショウ少々
  • 赤唐辛子(刻み)1本
  • 粒マスタード小1
  • オリーブ油少々
  • 揚げ油適量
  • ゴマ油小2
  • <飲料類>
  • 小2
  • 700ml
その他メモ

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