愛あるセレクトをしたいママのみかた
選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (4点)

材料
  • <肉>
  • 牛肉(焼き肉用)250~300g
  • <魚介類>
  • ゆでタコ足2本
  • <野菜>
  • ニンニク(おろし)1片分
  • キュウリ1本
  • 紫玉ネギ1/2個
  • 赤ピーマン2個
  • ピーマン4~5個
  • ザーサイ30~40g
  • <穀類>
  • 強力粉10g
  • 薄力粉90g
  • 片栗粉大さじ1
  • 天かす大さじ2
  • <卵・乳製品>
  • 2個
  • 卵黄2個分
  • エバミルク50ml
  • <調味料>
  • しょうゆ少々
  • 少々
  • ベーキングパウダー小さじ1
  • 薄口しょうゆ小さじ1/2
  • 顆粒チキンスープの素小さじ2
  • オイスターソース大さじ2
  • 作り置き甘酢大さじ3
  • しょうゆ大さじ3.5
  • 砂糖小さじ1
  • 黒砂糖100g
  • コショウ少々
  • 赤唐辛子(刻み)1本分
  • 豆板醤小さじ1
  • 練りからし小さじ1弱
  • ゴマ油小さじ1
  • ゴマ油大さじ1/2
  • サラダ油大さじ2
  • サラダ油50g
  • <飲料類>
  • 大さじ3
  • <その他>
  • 重曹1g
その他メモ

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