愛あるセレクトをしたいママのみかた
選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (4点)

材料
  • <魚介類>
  • ワカメ(干し)大さじ1
  • イカ(小)2~3ハイ
  • <野菜>
  • キュウリ1本
  • ショウガ(せん切り)1/2片分
  • キヌサヤ1/2パック
  • セロリ1/4~1/2本
  • ニンジン1/6本
  • ネギ(刻み)大さじ3~4
  • プチトマト4個
  • <穀類>
  • ワンタンの皮10~12枚
  • <豆・豆製品>
  • 納豆1パック
  • 豆腐1/4丁
  • <きのこ>
  • シメジ1/2~1パック
  • キクラゲ4g
  • <調味料>
  • 塩コショウ少々
  • 少々
  • 顆粒チキンスープの素大さじ1
  • オイスターソース大さじ1
  • みりん小さじ1
  • しょうゆ小さじ2.5
  • もろみ大さじ3~4
  • 砂糖小さじ1/2
  • コショウ少々
  • 揚げ油適量
  • ゴマ油小さじ1
  • サラダ油小さじ1.5
  • <飲料類>
  • 小さじ1.5
  • 大さじ2.5
  • 400ml
その他メモ

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