鎌倉 裕子のレシピ

キャベツのソテーを具にオムレツにしてお好み焼き風に仕上げました。

• 10分
• 229 Kcal
• 簡単

使う調味料はコチュジャンと塩だけ! 　火を使わずにすぐに作れます。

• 5分
• 107 Kcal
• 簡単

揚げナスにこっくりとしたゴマだれをかけました。酒の肴にも。

• 10分
• 346 Kcal
• 簡単

喫茶店で飲むような懐かしいメロンクリームソーダをおうちでも。

• 5分
• -
• 特集

カップゼリーを氷代わりに入れて目にも楽しいカラフルなソーダ。ゼリーもシュワシュワしてさわやかです。

• 5分
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ハイビスカスティーとトロピカルフルーツのシロップの色合いが夕陽に染まる海のようなドリンクです。

• 15分
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夏のフルーツを贅沢に使いジュースで作るノンアルコールのサングリア。フルーツの量を増やしてデザートに…

• 15分 ＋
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キウイのピュレとバナナヨーグルトを2層にして、さらに輪切りにしたキウイがポイントの目にも楽しいドリ…

• 10分
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凍ったベリー類をたっぷりとのせたレモネード。溶けていくベリーがピンクから赤に変化していくのも楽しん…

• 5分
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パイナップルのスムージーとブルーハワイのシロップを使ったカクテルみたいな爽やかな色のスムージーです。

• 5分
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野菜のおいしさを引き出してくれるみそマヨのディップ。思い立ったらすぐに作れます。

• 5分 ＋
• 101 Kcal
• 簡単

明太子を混ぜ合わせて作る炒り卵。サーモンピンクのきれいな色がお弁当にもぴったり。

• 5分
• 122 Kcal
• 簡単

焼き肉のタレで作る簡単そぼろ。作り置きしておくといろいろ使えるので便利です。

• 10分
• 291 Kcal
• 簡単

ハワイで人気の枝豆レシピ。ガーリックの風味とチリの辛さでビールがすすむ味です。

• 10分
• 145 Kcal
• 簡単

クロワッサンのバターの風味とハムとチーズがよく合うシンプルなサンドイッチ。ランチや朝食に。

• 5分
• 311 Kcal
• 簡単