冷たいドリンク（飲み物、他）のレシピ

数種類の野菜や果物を発酵させた酵素ジュースで、栄養補給＆デトックス！

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• 特集

バナナの甘さでお砂糖もなし！　のヘルシードリンク。

• 5分
• 172 Kcal
• 献立

アイスコーヒーを使って、ひんやり美味しいバナナシェイクを。アイスクリームも一緒にシェイクするから、…

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アーモンドの香ばしさとチョコレートアイスの甘味で飲みやすく♪

• 5分
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• その他

• 5分
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グラスの縁にグラニュー糖をまぶした、おしゃれなドリンクです。おもてなしにも。

• 5分
• 66 Kcal
• 献立

美肌効果が期待できるビタミンEが多く含まれています！

• 5分
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• 連載

イチゴとアボカド入りのジュースはビタミンたっぷり！　美肌効果が期待できます。

• 5分
• 148 Kcal
• 献立

スイカとアロエが見た目も涼しげです。

• 10分
• 121 Kcal
• 献立

疲労回復には、糖分と食酢を同時に摂るとよいのだとか。 即エネルギーに変わるブドウ糖と食酢を一緒に取…

• 5分
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• 特集

バナナと相性抜群のチョコも加えて、子供も喜ぶシェイクに！

• 5分
• 202 Kcal
• 簡単

丁寧に淹れたミルクティーともちもちのタピオカが楽しい、デザートドリンクです。

• 15分 ＋
• 181 Kcal
• 献立

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• 116 Kcal
• 献立

カップゼリーを氷代わりに入れて目にも楽しいカラフルなソーダ。ゼリーもシュワシュワしてさわやかです。

• 5分
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マンゴーの自然な甘みが体にやさしく広がります…。きれいに2層に分かれたラッシーは見た目もGOOD。

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