愛あるセレクトをしたいママのみかた

今週の献立 2002年7月1日(月) ~ 2002年7月7日(日)

ちょっと小ワザで味も食感も変えてみる。おろし長芋をまぜこんだ卵とワインソースのオムレツ。 オリーブ油でこんがり焼けたナスとミンチのトマトソースでグラタン。生バジルの香りで美味しさもUP!

  • 主菜 ひらひらトンカツ
  • 副菜 トマトと玉ネギのサラダ
  • 副菜 ナスとミツバのゴマ和え
  • スープ・汁 カボチャ油揚げのみそ汁
  • 主菜 タイの塩焼き
  • 副菜 カボチャの甘煮
  • 副菜 ピリ辛冷ややっこ
  • スープ・汁 かきたま汁
  • 主菜 ナスのはさみ揚げ
  • 副菜 ジャガイモの明太和え
  • 副菜 青菜と油揚げのサッと煮
  • 主菜 ほうれん草のオムレツ
  • 副菜 ナスのキムチ和え
  • スープ・汁 ササミの麺スープ
  • デザート プチトマトシャーベット
  • 主菜 鶏肉の揚げ煮
  • 副菜 豆腐の梅サラダ
  • 副菜 切干し大根のハリハリ
  • スープ・汁 アサリのスープ
  • 主菜 人気なすとひき肉のグラタン トマトソースで子供も食べやすく!
  • 主食 ホタテのサラダ
  • スープ・汁 パンプキンスープ
  • 主食 素麺・手づくりつゆ
  • 副菜 夏の天ぷら
  • 副菜 枝豆塩ゆで
  • デザート キャラメルミルク白玉
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