ニンジンを使ったレシピ
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ミックスビーンズがたっぷり入った、ヘルシーな一品。女性にオススメ。
主材料:ミックスビーンズ ソーセージ シメジ ニンジン 白ワイン 水煮トマト 粉チーズ
- 20分
- 313 Kcal
- 2010/03
- 献立
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コラーゲンたっぷりの牛すじと、加熱してもデンプンにガードされて壊れにくいビタミンCがたっぷりのジャ…
主材料:ニンジン ショウガ ジャガイモ 酒 牛すじ肉 板コンニャク ブロッコリー 下ゆで汁
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- 2008/07
- 特集
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低めの温度でじっくり揚げることでパリッとした食感に仕上がります。春巻きの皮を重ねて巻くことで、破れ…
主材料:水 春巻きの皮 小麦粉 酒 片栗粉 プチトマト ニンジン 水煮タケノコ 鶏ささ身 干しシイタケ ピーマン
- 40分
- 491 Kcal
- 2014/03
- 献立
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シメジとシイタケ、芽ヒジキがたっぷり入った具沢山の炊き込みご飯! サヤインゲンで彩り華やかに。
主材料:酒 お米 ニンジン ショウガ 油揚げ シメジ サヤインゲン シイタケ 芽ヒジキ チリメンジャコ
- 1時間
- 534 Kcal
- 2012/01
- 献立
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ハンバーグは表面に焼き色をつけてからソースと共にオーブンで蒸し焼きにするから失敗なくふっくら!濃厚…
主材料:玉ネギ パン粉 合いびき肉 牛乳 卵 赤ワイン ニンジン デミグラスソース 水煮マッシュルーム
- 15分 +
- 461 Kcal
- 2014/11
- 献立
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練りゴマを使って、濃厚な味わいに。緑黄色野菜とゴマは味にも栄養的にも相性が良く、美容にも良い組み合…
主材料:小松菜 ニンジン
- 15分
- 139 Kcal
- 2018/01
- 献立
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漬け置き不要!耐熱容器にサワラとたっぷり野菜を入れてグリルで一気に焼いて完成!みそマヨソースに加え…
主材料:サワラ グリーンアスパラガス ニンジン シイタケ
- 20分
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- 2019/02
- 特集
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豚肉と野菜をケチャップ風味で炒めました!豚肉には片栗粉をまぶしてあるので、すこしトロミがついて、と…
主材料:豚肉 酒 片栗粉 玉ネギ ニンジン ピーマン
- 15分
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- 2002/04
- 簡単
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このままお好みのパンにはさめば、立派なサンドイッチが完成!ツナはノンオイルを使うとカロリーもダウン…
主材料:ニンジン 春キャベツ キュウリ プレーンヨーグルト ツナ
- 10分
- 155 Kcal
- 2009/03
- 簡単
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ちょっぴり甘めなドレッシングがおいしい。
主材料:キャベツ ニンジン ブロッコリー モヤシ キュウリ ウズラの卵 ピーナッツバター お湯
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- 2007/08
- 特集
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「ニンジン」を含む食コラム
「ニンジン」を含むまとめ
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子どもにも人気!もっちり高野豆腐の甘辛照り焼き by 山下 和美さん がおいしい!
ゲストさん 13:11
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カプレーゼ がおいしい!
ゲストさん 10:19
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おもてなしにも!エビとブロッコリーの彩りバゲットサラダ がおいしい!
ゲストさん 10:03
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大根料理の定番 ごま油香る しみしみ大根の煮物 がおいしい!
ゲストさん 09:48
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鶏肉とマッシュルームの煮込み がおいしい!
ゲストさん 07:02
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揚げカボチャ がおいしい!
ゲストさん 06:22
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新ジャガイモのコロッケ がおいしい!
ゲストさん 03:10
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ホウレン草のサラダ がおいしい!
ゲストさん 05/07
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割り下の黄金比を伝授!簡単定番すき焼き by西川 綾さん がおいしい!
ゲストさん 05/07
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炒めてホクホク!ズッキーニのシンプルソテー がおいしい!
ゲストさん 05/07
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無限に食べられるヘルシー副菜!鶏ささ身とピーマンの中華和え がおいしい!
ゲストさん 05/07
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鶏もも肉の竜田揚げ がおいしい!
ゲストさん 05/07
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お茶をいれた後の緑茶葉おにぎり がおいしい!
ゲストさん 05/07
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牛肉の黒コショウ炒め がおいしい!
ゲストさん 05/07
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ブロッコリーのおひたし がおいしい!
ゲストさん 05/07