水菜を使ったレシピ
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カリカリに炒めたチリメンジャコと松の実がアクセントに。洋風のドレッシングをかけていただきます。
主材料:水菜 貝われ菜 チリメンジャコ 松の実
- 15分
- 113 Kcal
- 2012/02
- 献立
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上部は生で食べるにはもってこい!大根のシャキッと食感、みずみずしさをぜひ味わって!
主材料:大根 かつお節 水菜 チリメンジャコ 松の実 大根葉
- 10分
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- 2010/11
- 特集
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厚切りにしたベーコンをたっぷりの黒コショウをかけて焼きました。間違いなくビールのお供にぴったりです!
主材料:ベーコン 水菜 レモン
- 10分
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- 2010/07
- 特集
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ポン酢しょうゆとゴマダレ、2種類のタレをつけていただきます。最後は素麺を入れて〆。
主材料:酒 白ネギ だし汁 ネギ シメジ 豚肉 水菜 大根おろし 素麺
- 20分
- 588 Kcal
- 2018/10
- 献立
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グリーンが鮮やかな水菜のサラダ。ワインビネガーのさっぱりとしたサラダはこってりメインの付け合わせと…
主材料:水菜 貝われ菜
- 10分
- 69 Kcal
- 2011/11
- 献立
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食パンをハロウィンのおばけに切り取るだけで、とっても可愛いサラダに。
主材料:水菜 大根 スプラウト スモークサーモン レモン 食パン
- 10分
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- 2010/10
- 特集
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湯葉入りの贅沢サラダです。納豆と明太子のドレッシングが野菜によくからみます。松の実とジャコが香ばし…
主材料:納豆 すくい湯葉 明太子 水菜 キャベツ ニンジン サヤインゲン ワカメ チリメンジャコ 松の実
- 15分
- 431 Kcal
- 2007/04
- 簡単
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キウイとキュウリの意外な組み合わせがクセになります。カッテージチーズがアクセントに。
主材料:キウイ キュウリ トマト 水菜 カッテージチーズ
- 15分
- 114 Kcal
- 2013/11
- 献立
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お餅をくるくると豚肉で巻いてボリューム満点! ハチミツ入りのタレで、豚肉がジューシーに仕上がります。
主材料:酒 ショウガ プチトマト 玉ネギ 豚ロース肉 片栗粉 水菜 お餅
- 30分
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- 2014/01
- 特集
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1人366kcalの献立。厚揚げを使うことによってボリューム満点、低糖質・低カロリーでも満足できる…
主材料:厚揚げ ナス 水菜 梅干し 大根 大葉 ミョウガ ゴーヤ 白だし
- 20分
- 366 Kcal
- 2016/08
- 連載
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レンコン、水菜、ホタテ缶のナンプラー風味の簡単サラダです。乾燥による空咳に、レンコンや松の実で潤い…
主材料:レンコン 水菜 ホタテ レモン汁 松の実
- 10分
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- 2014/10
- 連載
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簡単でサラダにしても美味しい、菊芋。生で食べるとシャキシャキしていて、甘めのドレッシングに良く合い…
主材料:菊芋 水菜 レーズン ユズ皮 ユズ汁
- 20分 +
- 145 Kcal
- 2017/02
- 献立
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