ワカサギを使ったレシピ
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寒い季節が旬のワカサギ。丸ごと食べられて美味しいですね。今回はゴマと大葉を混ぜ合わせた風味ある衣で…
主材料:ワカサギ 酒 卵白 大葉 白ゴマ パン粉 レモン
- 20分
- 330 Kcal
- 2002/10
- 簡単
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カラッと揚げたワカサギを南蛮ダレに漬け込んで、たっぷりの野菜といただきます。
主材料:玉ネギ だし汁 ニンジン 小麦粉 貝われ菜 ワカサギ 大根
- 30分
- 157 Kcal
- 2011/12
- 献立
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揚げたワカサギをマリネ液に漬けて味をしっかりなじませます。赤ピーマンが鮮やかです。
主材料:玉ネギ 小麦粉 イタリアンパセリ ピーマン 赤ピーマン ワカサギ
- 30分
- 420 Kcal
- 2011/02
- 献立
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天ぷらにすると野菜もたくさん食べられますね!
主材料:小麦粉 冷水 片栗粉 卵 ショウガ シイタケ カボチャ 大根おろし だし汁 シシトウ レンコン
- 20分
- 500 Kcal
- 2008/12
- 献立
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ゲストさん 04/29