愛あるセレクトをしたいママのみかた

しょうゆを使ったレシピ

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  • 豆腐のステーキ

    豆腐のステーキ

    シンプルな豆腐ステーキに、たっぷりのニラが入ったソースをかけて食べごたえのある一品に。

    主材料:小麦粉 酒 板コンニャク 豆腐 すり白ゴマ ショウガ 白ネギ プチトマト ニラ モヤシ

    • 20分
    • 237 Kcal
    • 2012/05
    • 献立
  • 超簡単!自家製たれで本格バンバンジー 絶品中華 by山下 和美さん

    15分で完成!自家製のたれで楽しむ、バンバンジー。コクのあるゴマダレが、あっさりとした鶏ささ身とキ…

    主材料:酒 ショウガ キュウリ 白ネギ 鶏ささ身 トマト

    • 15分
    • -
    • 2017/06
    • その他
  • 無限!キャベツと 豚のみそ炒め by保田 美幸さん

    ご飯がすすむ!ササッと作りたいときにおすすめ。キャベツとピーマンは蒸し煮にして甘みを引き出します

    主材料:豚肉 酒 キャベツ ピーマン 水 ショウガ

    • 15分
    • 368 Kcal
    • 2016/05
    • 献立
  • 味卵

    味卵

    たくさん作って保存食にすると便利です。ラーメンにのせたり、サンドイッチに挟んだり、料理に幅広く使え…

    主材料:半熟卵 酒 ショウガ ミツバ

    • 10分 +
    • 234 Kcal
    • 2016/05
    • 献立
  • 切干し大根の甘酢和え

    切干し大根の甘酢和え

    主材料:切干し大根 カニ風味カマボコ

    • 5分
    • 57 Kcal
    • 2012/06
    • お弁当
  • 簡単!基本の和風オムライス

    簡単!基本の和風オムライス

    基本のオムライスにバターとしょうゆで味付けをした、シンプルで味わい深い和風オムライスです。

    主材料:卵 ご飯 バター シメジ ドライパセリ 白ネギ ショウガ ネギ 鶏むね肉

    • 20分
    • 667 Kcal
    • 2012/05
    • 献立
  • 簡単時短!ベーコンエッグ 5分で完成

    忙しい朝は時短に仕上げたい朝ごはん。ベーコンと卵を炒めたシンプルなおかずの作り方を紹介します。しょ…

    主材料:ベーコン 溶き卵

    • 5分
    • 200 Kcal
    • 2013/12
    • 簡単
  • 簡単ブロッコリーと油揚げの和えもの 立派なおかずに by金丸 利恵さん

    ブロッコリーが立派なおかずになるレシピを紹介します。カリッと焼いた油揚げがアクセントに。あっという…

    主材料:ブロッコリー 油揚げ かつお節

    • 15分
    • 104 Kcal
    • 2018/01
    • 献立
  • モヤシの粒マスタード和え

    モヤシの粒マスタード和え

    モヤシのお浸しを洋風に。ピリッと辛い粒マスタードがモヤシにも合う!

    主材料:モヤシ キュウリ ハム

    • 10分
    • 142 Kcal
    • 2017/07
    • 簡単
  • 厚揚げの蒲焼き丼

    厚揚げの蒲焼き丼

    主材料は、「厚揚げ」「ネギ」「刻みのり」。片栗粉をまぶす事で調味料がからみやすくなります。食べごた…

    主材料:ご飯 酒 片栗粉 刻みのり ネギ バター 厚揚げ

    • 10分
    • -
    • 2009/12
    • 特集
  • 干しシイタケの含め煮

    干しシイタケの含め煮

    主材料:干しシイタケ もどし汁 酒 ケシの実

    • 50分
    • 66 Kcal
    • 2004/02
    • 特集
  • 豚肉と白菜のチーズ鍋

    豚肉と白菜のチーズ鍋

    和風のだし汁とチーズの風味があいまって美味しいお鍋になります。

    主材料:酒 白菜 だし汁 玉ネギ 豚肉 カマンベールチーズ

    • 20分
    • 650 Kcal
    • 2016/03
    • 献立
  • 豚肉とゴボウのしぐれ丼

    豚肉とゴボウのしぐれ丼

    甘辛い豚肉のしぐれがご飯によく合います。

    主材料:ご飯 酒 ショウガ だし汁 ミツバ 豚肉 ゴボウ

    • 15分
    • 724 Kcal
    • 2019/03
    • 献立
  • ホウレン草と豚シャブのゴマ和え

    ホウレン草の代わりに水菜や小松菜でも美味しく仕上がります。野菜の水気はしっかりきって下さい。

    主材料:酒 豚肉 だし汁 すり白ゴマ ホウレン草

    • 20分
    • 209 Kcal
    • 2017/01
    • 献立
  • 子どもにも人気!辛くないキノコジャージャー麺 by 森岡 恵さん

    家にある材料で作る肉味噌とうどんのジャージャー麺。たっぷりのキノコでヘルシーでコクのある味に仕上げ…

    主材料:片栗粉 ニンニク キュウリ うどん シイタケ 温泉卵 エノキ 鶏ひき肉 だし汁

    • 20分
    • 442 Kcal
    • 2018/06
    • 献立
  • 冷奴の薬味ダレ

    冷奴の薬味ダレ

    ビールや日本酒のおつまみによく合います。薬味ダレはご飯やゆで鶏などの料理に、幅広く使えます。

    主材料:豆腐 ショウガ ニンニク 大葉 プチトマト

    • 20分
    • 85 Kcal
    • 2016/05
    • 献立
  • キュウリと豚肉の炒めもの

    キュウリと豚肉の炒めもの

    生で食べるイメージがあると思いますが、炒めると独特の食感が美味しく、クセになります。

    主材料:豚バラ肉 キュウリ ショウガ

    • 20分
    • 150 Kcal
    • 2018/07
    • 献立
  • 箸休めに!キュウリと大葉のナムル

    薄切りにしたキュウリは塩もみして大葉と合わせてナムルに。さわやかな大葉の香りでさっぱりといただけま…

    主材料:白ゴマ キュウリ 大葉

    • 10分
    • 37 Kcal
    • 2016/05
    • 献立
  • ハマチの唐揚げ

    ハマチの唐揚げ

    ぜいたくに、ハマチを唐揚げにしました。お酒のおつまみにも合う、お父さんが喜ぶ一品。

    主材料:片栗粉 酒 小麦粉 ショウガ サツマイモ だし汁 大根おろし ピーマン 細ネギ ハマチ

    • 30分
    • 512 Kcal
    • 2012/04
    • 献立
  • ナスとピーマンの炒め物

    ナスとピーマンの炒め物

    くったり炒めたナスとピーマン。お弁当にもオススメ。

    主材料:酒 ピーマン かつお節 ナス

    • 15分
    • 133 Kcal
    • 2016/11
    • 献立
  • ブリの照り焼き

    ブリの照り焼き

    主材料:ブリ 酒

    • 15分
    • 279 Kcal
    • 2002/02
    • 献立
  • ブロッコリーのサラダ

    ブロッコリーのサラダ

    スタンダードで栄養バランスもよいサラダです。

    主材料:ブロッコリー レタス ゆで卵

    • 15分
    • 161 Kcal
    • 2013/02
    • 献立
  • 手作りなめたけ

    手作りなめたけ

    2人前より多めに仕上がりますが、保存がきくので常備菜におすすめです。ショウガの味がアクセントに。

    主材料:エノキ ショウガ 酒

    • 10分
    • 81 Kcal
    • 2019/01
    • 献立
  • 糸コンニャクのすき焼き風

    糸コンニャクのすき焼き風

    甘辛いすき焼き風に味付けした糸コンニャクはダイエットに最適。

    主材料:しらたき(糸コンニャク) だし汁

    • 15分
    • 66 Kcal
    • 2010/08
    • 献立
  • 豚肉とサヤインゲンの炒め煮

    豚肉とサヤインゲンの炒め煮

    花椒(ホアジャオ)を使った爽やかな辛味の煮物です。

    主材料:豚肉 サヤインゲン 水

    • 15分
    • 236 Kcal
    • 2018/07
    • 簡単
  • スナップエンドウと豚肉のオイスター炒め

    たっぷりの春野菜を豚肉と一緒に炒めた中華風炒め物です。

    主材料:酒 ニンニク 豚肉 水煮タケノコ スナップエンドウ

    • 20分
    • 323 Kcal
    • 2016/05
    • 献立
  • 漬け鶏の照り煮

    漬け鶏の照り煮

    手早く作れるメイン料理です。甘じょっぱい味でご飯がすすみます。

    主材料:鶏もも肉 酒 玉ネギ ミツバ

    • 20分 +
    • 496 Kcal
    • 2016/05
    • 献立
  • 鶏肉のみぞれ煮

    鶏肉のみぞれ煮

    しっかり味のみそ煮に大根おろしがよく合います。

    主材料:鶏もも肉 玉ネギ 水 酒 大根おろし

    • 20分
    • 383 Kcal
    • 2016/05
    • 献立
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