塩を使ったレシピ
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つぶした里芋を丸めて揚げた里芋まんじゅう。上品な味のあんをかけていただきます。
主材料：里芋 お米のとぎ汁 ショウガ だし汁 片栗粉 水
- 1時間
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- 2010/09
- 特集
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プロ直伝、卵がとろっとしてガッツリボリュームのある基本のカツ丼が作れます！
主材料：酒 ご飯 パン粉 小麦粉 卵 溶き卵 玉ネギ 豚肉 水 刻みのり
- 20分
- 890 Kcal
- 2018/12
- 献立
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レンジでヘルシーな鶏むね肉を蒸すだけで、お手軽簡単にしっとり美味しいサラダチキンが作れます。ダイエ…
主材料：鶏むね肉 酒
- 15分
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- 2017/04
- 特集
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栄養価の高いスーパーフード「クコの実」と、飲む点滴と言われる「甘酒」のアイスで栄養補給！
主材料：カボチャ 甘酒 絹ごし豆腐 アーモンド クコの実
- 20分 ＋
- 107 Kcal
- 2023/07
- その他
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電子レンジで簡単に作れる、しめじ・小松菜・ニンジンの3色ナムルです。彩りがきれいなので、お弁当にも♪
主材料：シメジ 小松菜 ニンジン すりゴマ ニンニク
- 10分
- 45 Kcal
- 2019/09
- 特集
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見た目が華やかな春を感じさせてくれるマリネです。
主材料：レモン汁 赤パプリカ 黄パプリカ 新玉ネギ パセリ ホタルイカ
- 10分 ＋
- 138 Kcal
- 2017/03
- 献立
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栄養満点の具だくさん野菜炒めはご飯が進みます。
主材料：ピーマン 酒 片栗粉 水 ニンニク ショウガ 赤ピーマン 水煮タケノコ 豚もも肉
- 20分
- 276 Kcal
- 2014/10
- 献立
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フライパンで簡単に焼ける、自家製生地でメキシコ気分に。トマトやアボカドなどお好みの具を巻いて召し上…
主材料：玉ネギ トマト レタス ニンニク レモン汁 アボカド ピザ用チーズ 水 強力粉 合いびき肉 薄力粉
- 1時間
- 634 Kcal
- 2016/05
- 献立
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牛肉とキュウリ、炒り卵の彩りがキレイな丼。牛肉は豆板醤を入れて、ピリ辛味に仕上げました。
主材料：ご飯 片栗粉 卵 白ゴマ ニンニク すり白ゴマ 牛肉 プチトマト キュウリ
- 20分
- 366 Kcal
- 2011/06
- 献立
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思い出すだけでよだれが出てしまう、おいしい鶏むね肉で絶品ゆで鶏です。ピリ辛のタレでお箸がすすみます！
主材料：鶏むね肉 酒 白ネギ 蒸し汁 ショウガ ニンニク すり白ゴマ トマト パクチー（香菜）
- 20分 ＋
- 377 Kcal
- 2016/04
- 献立
「塩」を含む献立
「塩」を含む食コラム
「塩」を含むまとめ
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生ハムサラダ がおいしい！
ゲストさん 14:25
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万能調味料！作り置き甘酢 がおいしい！
ゲストさん 14:00
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むね肉でもしっとり柔らか！本格よだれ鶏 がおいしい！
ゲストさん 11:35
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シュワシュワ！フルーツポンチみたいなサイダーゼリー がおいしい！
ゲストさん 10:43
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梅酒ゼリー がおいしい！
ゲストさん 10:43
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イチゴのパイ がおいしい！
ゲストさん 10:43
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イカの塩麹ユッケ がおいしい！
ゲストさん 10:42
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カラフル焼き肉丼 がおいしい！
ゲストさん 09:46
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下処理しっかりで美味しく！レバニラ炒め 定番人気 by近藤 瞳さん がおいしい！
ゲストさん 08:46
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しっとりヘルシー！おから入り和風ハンバーグ がおいしい！
ゲストさん 06:52
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下処理しっかりで美味しく！レバニラ炒め 定番人気 by近藤 瞳さん がおいしい！
ゲストさん 05:42
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キノコの炊き込みご飯 がおいしい！
ゲストさん 04:39
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厚揚げのカレーチーズ炒め がおいしい！
ゲストさん 00:58
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ゴボウのきんぴら がおいしい！
ゲストさん 00:25
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くまちぎりパン がおいしい！
ゲストさん 00:22
