ミネラル塩を使ったレシピ
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ローズマリーの量はお好みで。トマトベースのスープに魚や野菜からおいしい旨味が加わって、ライスやパン…
主材料:ニンニク 玉ネギ ハマグリ 水煮タケノコ サヤインゲン トマト だし汁 酒 水煮大豆 アジ ネギ
- 50分
- 572 Kcal
- 2007/04
- 簡単
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シンプルだからこそ鶏がらからとったスープのおいしさが味わえます。今回は唐辛子入りの春雨を使ったので…
主材料:白ネギ 酒 水 ニンジン ショウガ シイタケ 刻みネギ 木綿豆腐 玉ネギ エノキ 鶏ガラ
- 1時間
- 393 Kcal
- 2006/12
- 特集
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カレー粉のスパイスとショウガで野菜の甘みを引き立てます。
主材料:鶏手羽元 玉ネギ キャベツ ニンジン セロリ トマト 黄パプリカ ピーマン 刻みネギ ショウガ
- 30分
- 311 Kcal
- 2007/03
- 特集
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豆乳にみそやショウガを加えてぽかぽか温まる鍋に仕上げました。鶏ささみや鮭、カブなどの優しい味の具材…
主材料:豆乳 白ネギ だし汁 ニンジン 白菜 刻みネギ シイタケ エノキ 春菊(菊菜) 鶏ささ身 鮭
- 30分
- 482 Kcal
- 2006/12
- 特集
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ぷちぷち食感の雑穀がアクセント。このパンを使ってサンドイッチを作れば、挟む具が映えますね。サーモン…
主材料:水 米粉 強力粉 バター 炭 雑穀 すり黒ゴマ
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- 2008/05
- 特集
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鶏肉のすき焼き丼 がおいしい!
ゲストさん 05/12
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豚肉とキャベツ蒸し がおいしい!
ゲストさん 05/12
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豆乳みそ汁 がおいしい!
ゲストさん 05/12
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春の和風ハンバーグ がおいしい!
eriさん 05/12
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バニラパイナップル がおいしい!
eriさん 05/12
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切干し大根の煮物 がおいしい!
eriさん 05/12
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鶏とブロッコリーのスープ がおいしい!
ゲストさん 05/12
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塩昆布のおにぎり がおいしい!
ゲストさん 05/12
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たまねぎステーキ 甘みたっぷり がおいしい!
ゲストさん 05/12
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素焼きズッキーニのゴマ和え がおいしい!
ゲストさん 05/12
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豚肉とキャベツの重ね蒸し がおいしい!
ゲストさん 05/12
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大葉とシラスの梅風味混ぜご飯 がおいしい!
さっちーさん 05/12
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レンジで簡単!お箸が止まらないクリーミーカボチャサラダ by 西川 綾さん がおいしい!
ゲストさん 05/12
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豆ご飯 がおいしい!
ゲストさん 05/12
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鶏手羽中の唐揚げ がおいしい!
ゲストさん 05/12