何かと鉄分が不足しがちなので、ホウレンソウも鉄分摂取に良いときいて作ってみました!味付けもちょうどよかったです!シラスもいれてみたところ、おいしいとたくさん食べてもらえました!
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イイネ!0
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簡単に栄養たっぷりな彩り良い付け合せが出来るので、よく作ります。コショウを入れると、ピリッと味がひきしまり、じゃこの塩気もアクセントになって、美味しく出来まし
た。イイネ!0 -
胡椒のアクセントがたまらなく箸が進みまくる一品になりました!ビールとの相性も良くリピート決定です!
イイネ!0 -
栄養満点で、しかも簡単にできて、うれしいメニューでした。こしょう味がおいしくて、パクパク食べてしまいました。ただ、こしょうは混ざりにくかったので、よく混ぜた方がいいようです。
イイネ!0 -
暑い夏も子供にしっかり栄養をとって欲しくて、鉄分にカルシウムが取れるこちらのレシピを使わせてもらいました。だしと鰹節で優しいお浸しです。
イイネ!0
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チキンの風味焼き がおいしい!
ゲストさん 05:34
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イカ缶のお好み焼き がおいしい!
ゲストさん 05:31
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キクラゲの中華和え がおいしい!
ゲストさん 05:31
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ナメタケ卵 がおいしい!
ゲストさん 05:31
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冷凍ポテトの簡単コロッケ がおいしい!
ゲストさん 05:28
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水煮大豆のサラダ がおいしい!
ゲストさん 05:28
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くるくるちくわのピンチョス がおいしい!
ゲストさん 05:28
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鶏みそそぼろご飯 がおいしい!
ゲストさん 05:27
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ブロッコリーの明太和え がおいしい!
ゲストさん 05:26
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ピーマンのきんぴら がおいしい!
ゲストさん 05:07
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玉ネギのステーキ がおいしい!
ゲストさん 00:09
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あとひくおいしさ!手羽中の甘辛煮 がおいしい!
ゲストさん 05/18
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素麺・麺つゆとゴマダレ がおいしい!
ゲストさん 05/18
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素焼きソラ豆 がおいしい!
ゲストさん 05/18
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鶏ささ身と玉ネギの和え物 がおいしい!
ゲストさん 05/18