太鼓判 10+ おいしい!
鶏団子とタケノコの煮物の献立
![鶏団子とタケノコの煮物の献立](https://imgc.eximg.jp/i=https%253A%252F%252Fimage.excite.co.jp%252Fjp%252Ferecipe%252Frecipe_thumb%252F9%252F4%252F942d3a7407c701185544c78019b8318e%252Fh%252F800%252Fa78669ef4ebda87973af62c585235cf5.jpeg&small=638&quality=70&type=jpeg)
一人478kcalの献立。新鮮なタケノコが手に入ったらぜひ。鶏団子からダシが出て上品な煮物に、ご飯より具が多い混ぜご飯。噛む回数が増え、ダイエットに最適です。
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