作り方1
耐熱容器に卵を溶きほぐし、他の材料と混ぜ合わせる。ラップはしないで電子レンジで30秒加熱し、泡立て器で混ぜ合わせ、再び30秒加熱して泡立て器で混ぜる・・を繰り返して炒り卵を作り、ラップで包んで形を整える。電子レンジは600Wを使用しています。
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