糸コンニャクめんたい

作り方

1. 
   1

   フライパンにサラダ油を強火で熱し、しらたきを加えて炒める。全体に油がまわったら＜調味料＞の材料と明太子を加えて炒める。

2. 
   2

   全体に炒められたら火を止め、刻みネギを加えて混ぜ合わせ、器に盛る。