乾燥海藻は水につけて柔らかくもどす。
ブロッコリーは熱湯でゆで、ザルに上げる。
サニーレタスは食べやすい大きさにちぎって冷水に放ち、パリッとすれば水気を切る。
プチトマトはヘタを取り、水洗いして縦2~4つに切る。
豆腐はサッと水洗いし4つに切る。
<ドレッシング>を混ぜ合わせる。
器にサニーレタスを敷き、豆腐をのせ、海藻を盛り、ブロッコリー、プチトマトを添える。食べる直前にドレッシングを掛ける。
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