砂肝は表面の薄い白い部分を削ぎ落とし、深めに切り込みを入れる。
カリフラワーは小房に分け、塩、レモン汁を加えた熱湯でゆでてザルに上げ、しっかり水気を切る。
フライパンにバター、サラダ油を入れて中火にかけ、バターが溶け出したら、砂肝の切り込みが開いてくるまで、しっかり炒める。
カリフラワーを加えて焼き色がついたら器に盛り合わせ、ハーブソルトを振り掛ける。