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ナスのフライ・チリソース

調理時間
15分
カロリー
175 Kcal

ナスと油は相性抜群!たっぷりチリソースをつけてどうぞ。

ナスのフライ・チリソース
材料  ( 4 人分

ナス

3~4本

<衣>

  

小麦粉

1/2カップ
  

適量

パン粉

1.5~2カップ

揚げ油

適量

下準備

  • ナスのフライ・チリソースの下準備1

    ナスはヘタを切り落として縦4等分に切る。

  • <衣>の材料を少しトロッとするくらいに混ぜ合わせる。

作り方

  1. ナスのフライ・チリソースの作り方1
    1

    ナスは<衣>を通してパン粉をつけ、揚げ油でサックリ揚げて油をきる。サラダ菜をしいた器に盛り、スイートチリソースを添える。

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