タンドリーチキン簡単！本格インド料理 by山下和美さん

料理のプロが作ったレシピなので、美味しく簡単に作れておすすめです。朝に漬けておくと、昼食や夕食にすぐに焼けます。

材料（ 2 人分）

鶏もも肉

1枚(300g)

<漬けダレ>

100g

大さじ1.5

小さじ2

小さじ1/2

(すりおろし)1片分

(すりおろし)1片分

(薄切り)適量

適量

1
魚焼きグリルに鶏もも肉を並べ、中火で焼き色がつくまで10分位焼く。器に盛り、キュウリとプチトマトを添える。

表面がこげそうであればアルミホイルをかぶせてください。

・ここでは両面焼きグリルを使用しています。上火タイプや下火タイプのグリルがあります。受け皿に水をはるタイプの場合もありますので、お使いのグリルの説明書に従って下さい。