愛あるセレクトをしたいママのみかた
太鼓判 10+ おいしい！

みそサバとキャベツの炒め物

材料  （ 1 人分 ）

サバ

(みそ煮:市販品)1切れ

キャベツ

1～2枚

サラダ油

小さじ1

塩

少々

ジャンル：
お弁当 / 炒めもの
種別：
主菜
公開日：
2012/04/22
更新日：
2012/04/04

作り方

  1. 1

    サバは骨と皮を取り除き、身をザックリほぐす。キャベツはザク切りにする。グリーンアスパラは根元のかたい部分とハカマの部分を切り落とし、幅3cmの斜め切りにする。

  2. みそサバとキャベツの炒め物の作り方2
    2

    フライパンにサラダ油を熱し、キャベツ、グリーンアスパラを炒める。しんなりしたら塩を加えて炒め合わせ、さらにサバを加えてサッと炒め合わせる。

このレシピのポイント・コツ

・おかずは冷めてから蓋をしましょう。
Xで教える

recipe/miyuki yasuda｜photographs/mami daikoku｜cooking/akiko sugimoto

「みそサバとキャベツの炒め物」の関連レシピ

「サバ」を使ったその他のレシピ
もっと見る

タグからおすすめレシピを探す

最近見たレシピ
    最近見たレシピの一覧

    みんなのおいしい！コメント

    コメント(0)

    コメントはまだありません。

    最新の食コラム

    もっと見る
    食コラム記事ランキング
    最新のおいしい！
    ウーマンエキサイト特集

    follow me

    i なりすましアカウントにご注意ください
    i ご登録にキャリアメールをお使いの皆さまへ

    【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件！

    アプリ版
    「E・レシピ」で、

    E・レシピアプリを Google Play からダウンロード E・レシピアプリを App Store からダウンロード

    毎日のご飯作りが
    もっと快適に！

    E・レシピアプリ

    画面が
    暗くならないから
    調理中も
    確認しやすい！

    大きな工程画像を
    表示する
    クッキングモードで
    解りやすい！

    E・レシピアプリ 作り方

    E・レシピで一緒に働いてみませんか？料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

    このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

    RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

    Copyright © 1997-2024 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

    最近見たレシピ