愛あるセレクトをしたいママのみかた

インゲン入りオムライス

材料  （ 1 人分 ）

ご飯

(炊きたて)茶碗1杯分

玉ネギ

1/8個

<調味料>

  

ケチャップ

大さじ2
  

塩コショウ

少々

卵

1個

ジャンル：
お弁当 / 炒めもの
種別：
主食
公開日：
2011/02/20
更新日：
2011/04/04

作り方

  1. 1

    ソーセージは小口切りにする。玉ネギはみじん切りにする。サヤインゲンは軸側を少し切り、長さを1cmにする。

  2. 2

    フライパンにバターを熱し、玉ネギを炒める。しんなりしたらソーセージ、サヤインゲン、ご飯の順に加えて炒め合わせる。＜調味料＞の材料を加えて炒め、味を調える。冷めたらお弁当箱に詰める。

  3. インゲン入りオムライスの作り方3
    3

    ボウルに卵を溶きほぐし、分量外の塩コショウを振る。フライパンにサラダ油を熱し、卵を流し入れ、薄焼き卵を作る。薄焼き卵をお好みの抜き型で1～2ヶ所抜き、(2)のご飯の上にのせ、形を整える。

このレシピのポイント・コツ

・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
Xで教える

recipe/yoko akiyama｜photographs/akiko sugimoto｜cooking/mami daikoku

「インゲン入りオムライス」の関連レシピ

「ソーセージ」を使ったその他のレシピ
もっと見る

タグからおすすめレシピを探す

最近見たレシピ
    最近見たレシピの一覧

    みんなのおいしい！コメント

    コメント(0)

    コメントはまだありません。

    最新の食コラム

    もっと見る
    食コラム記事ランキング
    最新のおいしい！
    ウーマンエキサイト特集

    follow me

    i なりすましアカウントにご注意ください
    i ご登録にキャリアメールをお使いの皆さまへ

    【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件！

    アプリ版
    「E・レシピ」で、

    E・レシピアプリを Google Play からダウンロード E・レシピアプリを App Store からダウンロード

    毎日のご飯作りが
    もっと快適に！

    E・レシピアプリ

    画面が
    暗くならないから
    調理中も
    確認しやすい！

    大きな工程画像を
    表示する
    クッキングモードで
    解りやすい！

    E・レシピアプリ 作り方

    E・レシピで一緒に働いてみませんか？料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

    このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

    RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

    Copyright © 1997-2024 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

    最近見たレシピ