愛あるセレクトをしたいママのみかた
太鼓判 10+ おいしい！

ブロッコリーのたれマヨ和え

焼き肉のタレが少し余ったときには！　野菜は他にも色々合いますよ。

材料  （ 2 人分 ）

ブロッコリー

1/2房(100g)

<調味料>

  

焼き肉のタレ

大さじ1
  

マヨネーズ

大さじ1

ジャンル：
中華 / サラダ
種別：
副菜
公開日：
2018/09/04
更新日：
2018/08/27

作り方

  1. ブロッコリーのたれマヨ和えの作り方1
    1

    ブロッコリーは小房に分け、たっぷりの熱湯でサッとゆで、ザルに上げる。

  2. ブロッコリーのたれマヨ和えの作り方2
    2

    ボウルに＜調味料＞の材料を混ぜ合わせ、ブロッコリーをからめて、器に盛る。

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岡本 由香梨
レシピ制作 岡本 由香梨

( ブログ / HP ）

管理栄養士、調理師
自宅にて少人数制料理教室を主宰しながら、地方紙のレシピコラム執筆や、スーパーでの料理教室講師としても活躍中。

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photographs/sumika sakuma｜cooking/rina fujiwara

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