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スズキのソテーマスタードソース
ソテーしたスズキと、マスタードソースが良く合います!
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材料
(
4
人分
)
スズキ
4切れオリーブ油
大さじ2ズッキーニ
1本オリーブ油
小さじ1塩コショウ
少々<ソース>
トマト
1個黄パプリカ
1/2個ニンニク
(みじん切り)1片分ネギ
(刻み)大さじ4水
150ml顆粒スープの素
大さじ1粒マスタード
大さじ1オリーブ油
大さじ3- ジャンル:
- 洋食 / 焼きもの、オーブン料理
- 種別:
- 主菜
- 公開日:
- 2009/08/02
- 更新日:
- 2011/04/04
recipe/tomoko nishiyama|photographs/hisato nakajima|cooking/mami daikoku
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