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アボカドグラタン
具材にもソースにもアボカドを使用。みそ入りのソースとチーズをたっぷりかけて仕上げて下さい。
-
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材料
(
2
人分
)
<具>
アボカド
2/3個玉ネギ
1/2個シメジ
1/2パックエノキ
1/2袋塩コショウ
少々<豆腐みそソース>
絹ごし豆腐
200gアボカド
1/3個合わせみそ
大さじ1豆乳
(調整)50mlしょうゆ
小さじ1ピザ用チーズ
適量オリーブ油
適量- ジャンル:
- 洋食 / 焼きもの、オーブン料理
- 種別:
- 主菜
- 公開日:
- 2013/11/11
- 更新日:
- 2015/12/25
作り方
-
1
<具>を作る。フライパンにオリーブ油を中火で熱し、玉ネギを炒めて油がまわったら、シメジ、エノキを加えて炒める。アボカドを加えて炒め合わせ、全体がしんなりしたら塩コショウで味を調えてグラタン皿に入れる。
-
2
<豆腐みそソース>を作る。ボウルに絹ごし豆腐を入れて泡立て器で混ぜる。少しなめらかになったら、アボカドと合わせみそを加えて混ぜ合わせる。全体に混ざったら、豆乳を少しずつ加えてなめらかになるまで混ぜる。(ヒント)ソースの柔らかさをみながら、豆乳の量を調整して下さいね。
-
3
<豆腐みそソース>を<具>の全体にかけて、さらにしょうゆをまわしかけ、ピザ用チーズをのせて230℃に予熱したオーブンで10分焼く。おいしそうな焼き色がついたら取り出す。
このレシピのポイント・コツ
・ここではガスオーブンを使用しています。オーブンにより温度や焼き時間の違いがあるので、ふだんからお家のオーブンの癖をしっておくことをおすすめします。
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RECIPE&COOKING&STYLING:山村祐未|PHOTOGRAPH:太田直美
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