愛あるセレクトをしたいママのみかた
人気 30+ おいしい！

塩ニンジンとツナのサラダ

シンプルな味付けだから付け合せにちょうどいい。

材料  （ 2 人分 ）

  

塩

小さじ1/2

ツナ

(缶)1缶(70g)

酢

小さじ1

ゴマ油

大さじ1

ジャンル：
中華 / サラダ
種別：
副菜
公開日：
2018/11/02
更新日：
2018/10/28

下準備

  • 塩ニンジンとツナのサラダの下準備1

    ニンジンは皮ごときれいに水洗いし、スライサーでせん切りにし、塩を振ってしばらく置く。ツナ缶は油をきる。

作り方

  1. 塩ニンジンとツナのサラダの作り方2
    1

    ニンジンから出た水分を絞り、ツナ、酢、ゴマ油を加えて和え、器に盛る。

Xで教える
リストに追加ファンになる

現在のファン数254

野口　ゆか
レシピ制作 野口　ゆか

( ブログ / HP ）

家庭料理研究家
３人の子をもつ家庭料理研究家。自宅にて小さな料理教室を開催。”頑張りすぎないご飯作り”をモットーに、繰り返し作ってもらえるようなご飯作りを提案している。

野口　ゆか制作レシピ一覧

「塩ニンジンとツナのサラダ」の関連レシピ

「ニンジン」を使ったその他のレシピ
もっと見る

タグからおすすめレシピを探す

最近見たレシピ
    最近見たレシピの一覧

    みんなのおいしい！コメント

    コメント(0)

    コメントはまだありません。

    最新の食コラム

    もっと見る
    食コラム記事ランキング
    最新のおいしい！
    ウーマンエキサイト特集

    follow me

    i なりすましアカウントにご注意ください
    i ご登録にキャリアメールをお使いの皆さまへ

    【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件！

    アプリ版
    「E・レシピ」で、

    E・レシピアプリを Google Play からダウンロード E・レシピアプリを App Store からダウンロード

    毎日のご飯作りが
    もっと快適に！

    E・レシピアプリ

    画面が
    暗くならないから
    調理中も
    確認しやすい！

    大きな工程画像を
    表示する
    クッキングモードで
    解りやすい！

    E・レシピアプリ 作り方

    E・レシピで一緒に働いてみませんか？料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

    このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

    RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

    Copyright © 1997-2024 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

    最近見たレシピ