愛あるセレクトをしたいママのみかた

サヤインゲンのゴマ汚し

材料  （ 4 人分 ）

または

ブロッコリー

  

塩

少々

<和え衣>

  

みりん

小2
  

砂糖

大1
  

しょうゆ

大1

ジャンル：
和食 / 茹でる
種別：
副菜
公開日：
2002/11/11
更新日：
2011/04/04

下準備

  • サヤインゲンのゴマ汚しの下準備1

    サヤインゲンは軸を少し切り落とし、3等分の長さに切り、塩少々を入れた熱湯で好みの固さになるまでゆで、ザルに上げる。

作り方

  1. サヤインゲンのゴマ汚しの作り方2
    1

    ボウルに＜和え衣＞を混ぜ合わせ、ゆでたての熱いサヤインゲンを加えて混ぜ合わせ、器に盛る。

Xで教える

「サヤインゲンのゴマ汚し」の関連レシピ

「サヤインゲン」を使ったその他のレシピ
もっと見る

タグからおすすめレシピを探す

最近見たレシピ
    最近見たレシピの一覧

    みんなのおいしい！コメント

    コメント(0)

    コメントはまだありません。

    最新の食コラム

    もっと見る
    食コラム記事ランキング
    最新のおいしい！

    follow me

    i なりすましアカウントにご注意ください
    i ご登録にキャリアメールをお使いの皆さまへ

    【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件！

    アプリ版
    「E・レシピ」で、

    E・レシピアプリを Google Play からダウンロード E・レシピアプリを App Store からダウンロード

    毎日のご飯作りが
    もっと快適に！

    E・レシピアプリ

    画面が
    暗くならないから
    調理中も
    確認しやすい！

    大きな工程画像を
    表示する
    クッキングモードで
    解りやすい！

    E・レシピアプリ 作り方

    E・レシピで一緒に働いてみませんか？料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

    このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

    RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

    Copyright © 1997-2026 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

    最近見たレシピ