愛あるセレクトをしたいママのみかた
太鼓判 10+ おいしい!

新ジャガ入りのエビマヨ炒め

チリソースの辛みでお酒にも合う、辛みを減らせばお子さまも好きなマヨネーズ味の炒め物。

材料  ( 2 人分

玉ネギ

1/4個

エビ

100g(9~10尾)
  

片栗粉

大さじ1

オリーブ油

大さじ2

<調味料>

  

マヨネーズ

大さじ2
  

ケチャップ

大さじ1
  

チリソース

小さじ1

ジャンル:
中華 / 炒めもの
種別:
主菜
公開日:
2018/02/28
更新日:
2018/02/14

作り方

  1. 1

    新ジャガイモは皮をむいて厚めにスライスし、水にさらしておく。玉ネギは1.5cm角に切る。エビは殻と背ワタを取り、片栗粉をまぶす。<調味料>の材料を混ぜ合わせる。

    新ジャガイモが大きい場合は、半月切りにしてから厚めにスライスしてください。

  2. 2

    耐熱容器に新ジャガイモとヒタヒタの水を入れて電子レンジで2分加熱し、少し硬めに火を通す。フライパンにオリーブ油を中火で熱し、玉ネギ、新ジャガイモを入れて炒める。

  3. 3

    野菜が透き通ってきたら、塩コショウをしてエビを加え、エビの色が赤く変わったら<調味料>を加える。全体に馴染んだら火を止め、器に盛る。

    彩りにパクチーや刻みネギ等をのせても良いですね。

このレシピのポイント・コツ

・電子レンジは600Wを使用しています。
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池田 絵美
レシピ制作 池田 絵美

( ブログ

調理師、食生活アドバイザー、ライター
自家製酵母パンとベーグルのお店「日々舎」をオープン。得意分野のオーガニック・ナチュラルを活かしたレシピが好評。

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