愛あるセレクトをしたいママのみかた
太鼓判 10+ おいしい!

ニンジンジュース

ニンジンは目や肌に潤いを与えるビタミンAの宝庫。

材料  ( 1 人分

ニンジン

1/3本(乱切り)

リンゴ

1/4個

オレンジ

(果汁)1個分

適量(オレンジ果汁+水で120ml)

レモン汁

小さじ2

ハチミツ

小さじ2

2個

ジャンル:
飲み物、他 / 冷たいドリンク
種別:
飲み物
公開日:
2001/05/21
更新日:
2015/01/29

下準備

  • ニンジンとリンゴは皮をむく。

作り方

  1. 1

    ニンジンとリンゴは適当な大きさに切り、その他全ての材料と一緒にミキサーに入れてかくはんし、グラスに注ぐ。

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中島 和代
レシピ制作 中島 和代

( 書籍

家庭料理研究家
京都・清水焼窯元の生まれ。主婦の目で捉えた料理レシピは、プロアマ問わず多くのファンに支持される。食をテーマに幅広く活躍。

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