愛あるセレクトをしたいママのみかた

カラフルおにぎり

材料  （ 1 人分 ）

ご飯

100g
  

塩

少々

黒ゴマ

小さじ1/2

大葉

1/2枚

ジャンル：
お弁当 / ご飯
種別：
主食
公開日：
2015/11/01
更新日：
2015/10/01

作り方

  1. 1

    カリカリ梅、プロセスチーズは5mm角に切る。大葉は軸を切り落としてせん切りにする。

  2. カラフルおにぎりの作り方2
    2

    ご飯に塩を振り半量に分ける。1つ目にカリカリ梅、黒ゴマを混ぜ、ボール型に握る。

  3. 3

    残りのご飯にプロセスチーズ、大葉を入れて混ぜ、ボール型に握る。

このレシピのポイント・コツ

・形を丸型や三角、俵など、日によって変えるだけでも楽しめます。
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杉山 遊
レシピ制作 杉山 遊

料理講師
パンと料理の講師をはじめて9年目。食育やキッチン収納など、暮らしの中の食に興味を持ち、日々勉強中。

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photographs/naomi ota｜cooking/mai muraji

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