グリーンマジック
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このレシピのポイント・コツ
・ほろ苦く甘酸っぱい味わい♪黄金の組み合わせです。キウイやオレンジは美肌に導くビタミンCをたっぷり含み、小松菜は抗ストレス作用のあるカルシウムを含有しています。紫外線の気になる季節、お肌のケアや新生活のメンタルケアにもおすすめです。
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レシピ制作
Kae (藤井 香江)
( ブログ )
カクテル&ジュースコーディネーター 、美容編集&ライター
減量の成功経験から、美容・ダイエット効果のある低カロリーレシピ、野菜や果物を生かした簡単レシピを提案。著書も多数。
レシピ+調理:藤井香江|スタイリング:太田直美
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