サバのカラフルマリネ
色鮮やかなマリネドレッシングはさわやかな風味で、洋風にソテーしたサバの美味しさを引き立てます。
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材料
(
4
人分
)
サバ
(切り身)4切れ塩
少々小麦粉
適量バジル
(ドライ)適量オリーブ油
大さじ1バター
20g<カラフルマリネドレッシング>
白ワインビネガー
大さじ4オリーブ油
大さじ4砂糖
大さじ2塩
小さじ1/2粗びき黒コショウ
少々トマト
1個キュウリ
1本黄パプリカ
1個玉ネギ
1/4個- ジャンル:
- 洋食 / 焼きもの、オーブン料理
- 種別:
- 主菜
- 公開日:
- 2016/04/25
- 更新日:
- 2016/04/23
photographs/megumi minato|cooking/mai muraji
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