愛あるセレクトをしたいママのみかた

トマトと香菜の健康ジュース

香菜には解毒作用があり、肌荒れにもいいと言われています。身体の内側からキレイになりましょう。

材料  （ 2 人分 ）

砂糖

小さじ2

レモン汁

大さじ2

水

150ml

氷

3～4個

ジャンル：
飲み物、他 / 冷たいドリンク
種別：
飲み物
公開日：
2012/08/10
更新日：
2014/11/10

作り方

  1. トマトと香菜の健康ジュースの作り方1
    1

    トマトはヘタをくりぬいて乱切りにする。香菜は根を切り落とし、ザク切りにする。

  2. トマトと香菜の健康ジュースの作り方2
    2

    ミキサーに全ての材料を入れ、かくはんする。

  3. 3

    コップに注ぐ。

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Tomozou
レシピ制作 Tomozou

( ブログ ）

料理家
2006年よりレシピ提供。野菜を多く取り入れた、素材の旨味を引き出す料理や、外食したメニューを再現するレシピが得意。

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recipe/Tomozou｜photographs/akiko sugimoto｜cooking/mami daikoku

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