エビフライのレシピ・作り方

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エビとタラのフライ　自家製マヨのタルタルソース

自家製マヨネーズで作ったタルタルソースは格別の味です。

主材料：玉ネギ小麦粉レモン卵白パン粉ゆで卵ブラックタイガータラ卵黄ピクルスパセリ
- 20分＋
- -
- その他
頭付きエビフライ

エビの頭もカリッと香ばしくいただく事ができますよ！

主材料：小麦粉パン粉レモンキャベツ溶き卵有頭エビ赤パプリカ
- 20分＋
- 448 Kcal
- 献立
エビフライ

子どもから大人までみんな大好き！　エビフライ！

主材料：小麦粉エビパン粉レモンキャベツ溶き卵トマト
- 20分＋
- 342 Kcal
- 献立
シイタケのエビ詰めフライ

エビとシイタケの旨味がたっぷり！　サクッと揚げて子どもから大人までみんなで楽しめる一品です。

主材料：小麦粉エビパン粉レモン溶き卵酒キュウリ片栗粉サニーレタスシイタケショウガ
- 30分＋
- 394 Kcal
- 献立
エビフライ

エビはしっかり押さえてまっすぐ伸ばします。お漬物を使った和風のタルタルソースで召し上がれ。

主材料：小麦粉エビパン粉レモンキャベツ溶き卵ゆで卵玉ネギドライパセリレモン汁しば漬け
- 25分＋
- 614 Kcal
- 献立
エビフライ入りスティックおにぎり

1本でお腹も満足！おいしくって食べ応え十分のスティックおにぎりです。

主材料：ご飯焼きのり卵エビフライサニーレタス
- 7分＋
- -
- その他
タルタルソース添えエビフライ

エビに切り込みを入れてまっすぐ伸ばすのがポイントです。

主材料：小麦粉エビパン粉レモンキャベツ溶き卵ゆで卵玉ネギプチトマトキュウリブロッコリー
- 20分＋
- 429 Kcal
- 献立
プリプリエビフライ

エビは大きめを選べば食べごたえもバッチリ！

主材料：小麦粉エビパン粉レモンキャベツ溶き卵酒トマトドライパセリブロッコリー
- 25分＋
- 358 Kcal
- 献立
プリプリエビフライ

エビは大きめの物を選ぶと食べごたえ十分！　手作りのソースはフライとの相性抜群！

主材料：小麦粉エビレモンキャベツ溶き卵酒ゆで卵玉ネギトマトキュウリプレーンヨーグルト
- 35分＋
- 360 Kcal
- 献立
サクサクフレークエビフライ

エビフライも衣を変えるだけでいつもとひと味違う食感が楽しめます！

主材料：小麦粉エビレモンキャベツプチトマトジャガイモ牛乳コーンフレーク
- 25分＋
- 435 Kcal
- 献立
変わりエビフライ

エビに大葉とささ身を巻きつけて、サクッと揚げましょう。サッパリとした練り梅がポイント！

主材料：小麦粉エビパン粉溶き卵プチトマト大葉鶏ささ身レタス練り梅
- 25分＋
- 375 Kcal
- 献立
春キャベツとエビカツバーガー

春キャベツに豊富に含まれる食物繊維はカツの脂肪吸収を抑え、ビタミンUが胃腸を優しく守ってくれます。…

主材料：小麦粉エビパン粉溶き卵酒ゆで卵玉ネギ片栗粉ドライパセリピクルスサラダ菜
- 30分＋
- -
- 特集
開きエビフライ

大きく開いたエビにケチャップ入りの手作りタルタルソースをたっぷりかけて召し上がれ！　

主材料：小麦粉エビパン粉レモンキャベツ溶き卵ゆで卵玉ネギトマトプレーンヨーグルトピクルス
- 30分＋
- 463 Kcal
- 献立
カキとエビのフライ・タルタルソース

手作りのタルタルソースはピクルスがアクセントに。サクッと揚げたフライにベストマッチ！

主材料：小麦粉エビパン粉レモンキャベツ溶き卵ゆで卵玉ネギプチトマトドライパセリピクルス
- 25分＋
- 634 Kcal
- 献立
大きなエビフライ・タルタルソース

特大のエビは食べ応えバッチリ！　手作りタルタルソースをたっぷりつけて召し上がれ。

主材料：小麦粉エビパン粉レモンキャベツ溶き卵酒ゆで卵玉ネギプチトマトピクルス
- 30分＋
- 478 Kcal
- 献立
タルタルソース添えエビフライ

手作りのタルタルソースはサッパリとして美味！　みんな大好きエビフライ！

主材料：小麦粉エビパン粉レモンキャベツ溶き卵ゆで卵玉ネギキュウリプレーンヨーグルトブロッコリー
- 20分＋
- 450 Kcal
- 献立
BIGエビフライ

大きいエビを使ったエビフライは食べ応え十分！　ぷりっぷりの歯ごたえがたまりません！

主材料：小麦粉エビパン粉レモンキャベツ溶き卵ゆで卵玉ネギキュウリプレーンヨーグルト白ワイン
- 20分＋
- 314 Kcal
- 献立
ゴママヨエビフライ

ゴママヨが食べ応えたっぷりのエビフライです。揚げたてはプリプリで美味！

主材料：エビプチトマト小麦粉レモンパン粉キャベツ溶き卵
- 20分＋
- 255 Kcal
- 献立
ささ身と大葉のエビフライ

たたいて伸ばしたささ身でエビを巻いて、大きなエビフライに！

主材料：小麦粉エビパン粉レモンキャベツ溶き卵酒プチトマトドライパセリブロッコリー大葉
- 20分＋
- 320 Kcal
- 献立
エビフライ

大きめのエビを使う事で、プリプリッとした食感が楽しめます！

主材料：小麦粉エビパン粉レモンキャベツ溶き卵酒ゆで卵玉ネギプチトマトピクルス
- 20分＋
- 423 Kcal
- 献立