愛あるセレクトをしたいママのみかた
選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (4点)

材料
  • <肉>
  • 豚肉(薄切り)2~3枚
  • <魚介類>
  • ホタテ(生)12~16個
  • ちくわ1~2本
  • <野菜>
  • ニンジン1/2~7/12本
  • ゴボウ1/2本
  • トマト1/2個
  • 大根4cm
  • サヤインゲン6~7本
  • 小芋(冷凍)1袋
  • 水煮コーン1缶
  • 刻みネギ大4
  • 板コンニャク3/4枚
  • <穀類>
  • 玄米(炊飯器で炊ける加工玄米を使用)2合
  • <卵・乳製品>
  • バター30g
  • <果物>
  • ユズ皮(すりおろし あれば)少々
  • <きのこ>
  • シメジ1/2パック
  • マイタケ1/2パック
  • <調味料>
  • マヨネーズ適量
  • 少々
  • 薄口しょうゆ小1~2
  • 小1 1/2
  • みりん大3
  • しょうゆ大6~1
  • 砂糖大2
  • 砂糖小2
  • 七味唐辛子適量
  • サラダ油小4
  • <飲料類>
  • 大10~3
  • ブランデー小2
  • 酒粕200~250g
  • <その他>
  • だし汁1100ml
その他メモ

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