愛あるセレクトをしたいママのみかた
選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (1点)

材料
  • <肉>
  • 豚ロース肉(薄切り)100g
  • <野菜>
  • ショウガ(せん切り)1/2片分
  • ニラ1/2束
  • モヤシ1/4袋
  • ニンジン1/6本
  • 水煮タケノコ1/8個
  • <穀類>
  • ご飯茶碗2~3杯分
  • 片栗粉大さじ1
  • 片栗粉小さじ1.5
  • <豆・豆製品>
  • 春雨30g
  • <きのこ>
  • シイタケ(生)2個
  • <調味料>
  • 塩コショウ少々
  • オイスターソース小さじ1
  • しょうゆ小さじ1.5
  • 顆粒チキンスープの素小さじ1.5
  • 砂糖小さじ1.5
  • 一味唐辛子適量
  • サラダ油大さじ1
  • ゴマ油小さじ1
  • <飲料類>
  • 紹興酒小さじ1.5
  • 大さじ2
  • 熱湯200~250ml
その他メモ

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