愛あるセレクトをしたいママのみかた
選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (1点)

材料
  • <魚介類>
  • ゆでタコ足1~2本
  • <野菜>
  • ルッコラ1束
  • トマト1/2個
  • 玉ネギ1/4個
  • フライドオニオン適量
  • <果物>
  • アボカド1個
  • レモン汁大さじ1/2
  • <調味料>
  • ナンプラー大さじ2/3
  • コショウ少々
  • 粒マスタード大さじ1/2
  • オリーブ油大さじ1.5
その他メモ

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