愛あるセレクトをしたいママのみかた
選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (4点)

材料
  • <肉>
  • 砂肝1パック(1パック200g入り)
  • 鶏手羽元12~16本
  • <野菜>
  • ニンジン1本
  • ショウガ1片
  • ニンニク1~2片
  • レタス1/2個
  • ニンニク(すりおろし)1/2片
  • トマト2~3個
  • 玉ネギ2個
  • ローリエ2枚
  • ミントの葉(あれば)4枚
  • ジャガイモ3個
  • <穀類>
  • ご飯(炊きたて)適量
  • 小麦粉大2~3
  • <卵・乳製品>
  • バター40g
  • プレーンヨーグルト400ml
  • <果物>
  • レモン汁少々
  • アボカド1個
  • バナナ1本
  • レモン汁1 1/2個分
  • リンゴ1/2個
  • レーズン大3
  • <種実>
  • すり白ゴマ大2
  • <きのこ>
  • マッシュルーム3~4個
  • <調味料>
  • 薬味適量
  • 少々
  • 固形チキンスープの素1個
  • しょうゆ小2
  • 作り置き甘酢大2
  • ハチミツ大2
  • 砂糖小2
  • シナモンパウダー少々
  • ガラムマサラ少々
  • タバスコ適量
  • 粗びき黒コショウ小1
  • 赤唐辛子1本
  • シナモンパウダー小1
  • ガラムマサラ小2
  • カレー粉大さじ4~5
  • サラダ油大1
  • EVオリーブ油大2
  • サラダ油大さじ4
  • <飲料類>
  • ラム酒大1
  • ホワイトキュラソー大1
  • 大1
  • コーヒー(インスタント)小2
  • 大3~4
  • 800~1000ml
その他メモ

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