愛あるセレクトをしたいママのみかた
選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (4点)

材料
  • <肉>
  • 鶏むね肉1/2枚
  • 合いびき肉100g
  • <魚介類>
  • アンチョビ1~1.5枚
  • <野菜>
  • ルッコラ(小)1パック
  • ナス1~1.5本
  • 赤ピーマン1~2個
  • 玉ネギ1~1.5個
  • サニーレタス2枚
  • プチトマト4個
  • ミントの葉適量
  • バジル(生)5~6枚
  • 板コンニャク(小)1/2枚
  • <卵・乳製品>
  • 4個
  • バター10g
  • 牛乳大さじ2
  • <果物>
  • スイカ1/16個
  • レモン汁1/4個分
  • <きのこ>
  • シメジ1/2パック
  • <調味料>
  • ケチャップ大さじ1.5~2
  • 作り置き甘酢大さじ1/2
  • ウスターソース大さじ1/2
  • 小さじ1/4
  • コショウ適量
  • 赤唐辛子(刻み)1/2本分
  • オリーブ油大さじ1
  • オリーブ油小さじ1
  • EVオリーブ油大さじ1
  • サラダ油小さじ2
  • <飲料類>
  • ホワイトキュラソー大さじ1/2~1
  • 白ワイン小さじ2
  • <その他>
  • アロエ(缶)1/2~1缶
その他メモ

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