愛あるセレクトをしたいママのみかた
選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (4点)

材料
  • <魚介類>
  • イカ2ハイ
  • <野菜>
  • 玉ネギ1/2個
  • 赤ピーマン2個
  • ピーマン2個
  • ブロッコリー(塩ゆで)4~6房
  • カボチャ(冷凍:ひとくち大)5個
  • ドライパセリ少々
  • クリームコーン1/2缶(1缶190g入り)
  • <穀類>
  • 小麦粉大さじ7~8
  • パン粉2~2.5カップ
  • 食パン(10枚切り)4枚
  • <卵・乳製品>
  • 2個
  • 牛乳200ml
  • ゆで卵(固ゆで)1個
  • <果物>
  • アボカド1個
  • レモン1/4個
  • <調味料>
  • マヨネーズ適量
  • ケチャップ適量
  • ウスターソース適量
  • 顆粒スープの素小さじ1
  • タルタルソース(市販品)大さじ2~3
  • ドレッシングビネガー大さじ2
  • カレー粉大さじ1
  • 揚げ油適量
  • オリーブ油大さじ1
  • <飲料類>
  • 適量
  • 熱湯大さじ1
その他メモ

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