愛あるセレクトをしたいママのみかた
選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (1点)

豚肉の炒め物
豚肉の炒め物
2 人分 分量を変更 ↑ 分量を変更 ↓
材料
  • <肉>
  • 豚肉(酢豚用)150~200g
  • <野菜>
  • ピーマン1個
  • ラディッシュ(又はプチトマト)2~4個
  • ブロッコリー4房
  • <穀類>
  • 小麦粉大2
  • <種実>
  • カシューナッツ20粒位
  • <きのこ>
  • シイタケ2個
  • <調味料>
  • 塩コショウ少々
  • 顆粒スープの素大1
  • 甜麺醤大1.5
  • サラダ油大2
  • <飲料類>
  • 大1/2
  • 大2~3
その他メモ

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