愛あるセレクトをしたいママのみかた
選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (4点)

材料
  • <魚介類>
  • むきエビ(冷凍)16~20尾
  • 海藻サラダ(乾燥)15g
  • ツナ(缶)1缶(1缶80g入り)
  • <野菜>
  • ニンニク1片
  • 玉ネギ1個
  • プチトマト16~20個
  • グリーンアスパラガス3~4本
  • サラダ菜4~8枚
  • ミントの葉適量
  • ローリエ1枚
  • ドライパセリ適量
  • ドライパセリ少々
  • 水煮コーン130g
  • <穀類>
  • 小麦粉大さじ2
  • スパゲティー320~400g
  • <卵・乳製品>
  • 牛乳100ml
  • 生クリーム100ml
  • アイスクリーム2パック(1パック200g入り)
  • プレーンヨーグルト大さじ3
  • バター70g
  • モッツァレラチーズ(ミニ)1袋(1袋120g)
  • 粉チーズ大さじ3~4
  • <果物>
  • リンゴ1個
  • レモン汁1/2個分
  • <調味料>
  • 塩コショウ適量
  • 作り置き甘酢大さじ2
  • マヨネーズ大さじ2
  • 塩(洗う用)小さじ2
  • 塩(ゆでる用)32~40g
  • 砂糖大さじ6
  • EVオリーブ油大さじ1
  • <飲料類>
  • ラム酒大さじ2
  • 白ワイン大さじ3
その他メモ

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