愛あるセレクトをしたいママのみかた
選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (4点)

材料
  • <肉>
  • 牛肉(薄切り)300g
  • <魚介類>
  • ワカサギ10~12尾
  • 糸かつお適量
  • <野菜>
  • モヤシ1/2袋
  • 貝われ菜1/2パック
  • 玉ネギ1/2個
  • ニンジン1/4本
  • ネギ2~3本
  •   または青ネギ
  • 金時ニンジン3cm
  • 大根3cm
  • ミントの葉(あれば)4枚
  • 里芋4個
  • しらたき(糸コンニャク)1袋
  • <穀類>
  • 小麦粉大1
  • お餅(丸)4個
  • <卵・乳製品>
  • コンデンスミルク適量
  • <豆・豆製品>
  • 焼き豆腐1丁
  • <果物>
  • イチゴ1/2~1パック
  • <きのこ>
  • エノキ1袋
  • <調味料>
  • 塩(洗う用)少々
  • 少々
  • 塩コショウ少々
  • 白みそ120~140g
  • みりん大4
  • 50ml
  • しょうゆ大7
  • 砂糖大4
  • 粉からし適量
  • 一味唐辛子適量
  •   または七味唐辛子
  • 揚げ油適量
  • <飲料類>
  • 大4
  • <その他>
  • だし汁1150~1200ml
その他メモ

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