愛あるセレクトをしたいママのみかた
選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (4点)

材料
  • <肉>
  • 豚バラ肉(塊)500~600g
  • ハム2枚
  • <魚介類>
  • 海藻ミックス(乾燥)8~10g
  • シーフードミックス(冷凍)1.5カップ
  • <野菜>
  • 白ネギ(青い部分)1本
  • ショウガ1 1/2片
  • 白ネギ1/2本
  • レタス1/2個
  • ニンニク(すりおろし)1/2片分
  • 冬瓜1/8個
  • カボチャ1/8個
  • プチトマト8個
  • <穀類>
  • 片栗粉大さじ1
  • <卵・乳製品>
  • 卵黄2個分
  • <豆・豆製品>
  • 枝豆(生)1袋(1袋200g入り)
  • 豆腐1~1.5丁
  • <種実>
  • 実山椒(乾燥)小さじ1
  • <調味料>
  • ケチャップ大さじ1
  • 小さじ1
  • 甜麺醤大さじ1
  • 大さじ1
  • 作り置き甘酢大さじ1.5
  • 固形チキンスープの素2個
  • しょうゆ大さじ4
  • 砂糖小さじ2
  • 揚げ油適量
  • サラダ油大さじ1
  • ゴマ油大さじ1.5
  • ラー油小さじ1/3
  • ゴマ油小さじ2 1/2
  • <飲料類>
  • 大さじ4
  • 大さじ2
  • 800ml
その他メモ

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